8块腹肌马上拥有 锻炼腹肌最好的方法

8块腹肌马上拥有 锻炼腹肌最好的方法如果能够有八块腹肌,那么男生肯定会非常的开心,因为大部分的男生都会希望自己身材好一点,而腹肌就是身材好的一种体现了。尤其是现在很多男生都想要锻炼出自己的腹肌,但是腹 …

来自栏目:休闲 的推荐

各地多种民俗活动迎端午

央视新闻客户端消息新闻联播):端午节将至,各地举办丰富多彩的民俗活动,人们包粽子、赛龙舟,品味端午文化的深厚内涵。多彩活动迎端午,传统文化魅力足。在江苏扬州,仁丰里历史文化街区十分热闹,人们参加多种文 …

来自栏目:休闲 的推荐

蓄足“水动力” 多地抗旱保粮一线观察

新华社兰州5月28日电记者王朋、赵久龙、田中全)今年入春以来,受降水偏少、气温偏高等多重因素影响,我国多地出现旱情。面对旱情影响,夏粮产区采取怎样的措施抗旱保粮?记者近日深入甘肃、江苏、湖北等地走访, …

来自栏目:焦点 的推荐

事关志愿填报!高校招生章程必看的核心信息大盘点

随着高考临近,各高校陆续公布2025年招生章程,它是考生了解高校招生信息、录取规则的重要渠道,也是填报志愿的关键依据,怎么吃透招生章程?需要重点关注哪些信息?一起来听听高校招办主任的解读。高校招生章 …

来自栏目:百科 的推荐

最养生的水果 你吃过几个品种?

常常听到一句俗语"桃养人,杏伤人,李子树下埋死人",桃子素有"寿桃"和"仙桃"的美称,营养价值十分高,因其肉质鲜美,又被称为"天下第一果"。桃子的种类许多,你吃过以下几种呢?1, 水蜜桃水蜜桃是桃子家 …

来自栏目:焦点 的推荐

北京客厅“落日音乐会”上最浪漫一幕 和田农牧民演唱《国家》嗨翻全场

5月23日晚,北京海淀公园,刚参加完“援定南疆 情牵和田”百姓宣讲活动的新疆和田洛浦县农牧民宣讲员阿卜来提,偶遇正在这里举办的“落日音乐会”,献上一首歌曲《国家》。全场观众自发点亮手机,手机灯光与落日 …

来自栏目:探索 的推荐

  • 春季养生吃水果 这些水果效果好
  • 1、草莓它养分价值高,特别适宜春季摄生食用,所以被养分学家称为是“春季第一果”。草莓的养分配比很合理,其间维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。别的,在草莓的养分成分中还含有很多的铁、果 ...

  • 从青春开始的“健康倒计时”?早戒烟,早获益!
  • 从青春开始的“健康倒计时”?早戒烟,早获益!| 科普时间一支小小的烟,可能对大家的健康造成严重的威胁,尤其对青少年而言,过早沾染烟瘾,为未来埋下重重隐患。值得庆幸的是,无论何时开启戒烟进程,都意味着生 ...

  • 聚人气 拓市场 共奋进——“塞上江南”经济焕发新活力
  • 贺兰黛色青,塞上云天阔。地处中国大陆版图几何中心的宁夏,发展热潮涌动。今年一季度,宁夏地区生产总值同比增长6%,增速位列全国第五,这是宁夏连续11个季度超过全国平均水平。起势有力的宁夏跑出“加速度”: ...

  • 跑步不注意这些事项 等于白锻炼了
  • 先热身:不能刚一到跑道上就大步大步的跑起来,这是跑步最忌讳的。先步行再快走然后就可以慢跑了,跑步之前做一套热身运动的广播体操是很有必要的,全身各个部位、关节都活动起来。跑步不行过量:身体能承受住的运动 ...

  • 文化中国行丨看古画里的孩子这样玩 收获“童”款快乐
  • 儿童节到了!你会不会好奇千百年前的孩子们是如何度过他们的童年欢乐时光?答案就藏在那些泛黄的绢帛与纸张之间。没有现代玩具与电子屏幕,他们的快乐却如此丰盈:扑蝶时的全神贯注,逗猫遛鸟的自得其乐,秋千荡起时 ...

  • 新疆阿克苏地区艾西曼区域:治理荒漠化 沙丘变绿洲
  • 光明日报记者 孙金行 赵明昊 靳昊晨曦微露,在塔克拉玛干沙漠边缘的新疆阿克苏地区阿瓦提县,身穿橘色工作服的艾散江·木太力甫和妻子古再丽努尔·吐拉带上坎土曼,跨上摩托车,开始了一天的巡护工作。背包里,除 ...

  • 瑜伽减肥又养生 4个动作轻松瘦身
  • 瑜伽是非常受欢迎且能够有用瘦身摄生的运动,近年来更是深受女孩子们的追捧。那么究竟哪些动作才是有用的瑜伽瘦身运动,下面咱们就一同来看看吧。瑜伽瘦身又摄生 瑜伽瘦身动作一趴在床上,双脚与肩部同宽,两手天然 ...

  • 守护军娃:特别的爱给特别的你
  • 守护军娃:特别的爱给特别的你■中国军网记者 孙悦 通讯员 周珊聿“六一”国际儿童节前夕,中国军网记者走进解放军总医院第七医学中心儿科医学部。在这里,记者遇见了一群特殊的军娃。他们因健康原因,住进病房接 ...

点击排行

友情链接